2、饮香稍凉后 ，甜玉水量至少要和玉米粒体积等量，米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，杯自
3、制清清水适量
做法 ：
1 、肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中，
2、甜玉直接取下生玉米粒 ，米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，如果家里有豆浆机 ，所放的量也是根据自己的口味调整，
4 、所以需要打一会儿停一停再继续。
4、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
6 、
即可倒出饮用。要等温度降到温温的才能加入 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加水放入豆浆机 ，感觉不是很甜 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，如果想要口感细腻 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。小贴士：
1、把甜玉米取出，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。不要倒掉 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
材料 ：甜玉米两根、喜欢甜的要加量。
5 、加水煮10分钟左右至熟 。加入炼乳或蜂蜜 。虽然口感会有些些粗燥 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。我这次放20ml ，用豆浆程序就能做好 ，煮玉米的水也有营养 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，两根甜玉米放入锅中 ，