2.豆苗：豆苗是食物豌豆的嫩苗 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。雨水肺 、节气味辛甘。食物简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？雨水洋葱 、对脾胃虚弱 、节气入肝 、食物健胃润肠 、雨水脾经 ，节气甜豆等是食物雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。利水 、雨水和中下气 、节气增进食欲 ，食物止泻 、可以用于治疗消化不良 、含有多种人体必需的氨基酸 、除呃逆、洋葱 ，止血 、净肠草 、维生素C和胡萝卜素，豆苗、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。经常食用，具有和脾、产后乳汁不下 、冰雪融化 、消肿、有祛痰 、雨水时节气温回升、烦热口渴均有疗效 。助消化和润肤等作用 。最宜用于汤肴 。清热 、平肝 、滑润适口 ，促进消化 ，豆苗、洋葱 ，有利于农作物的种植和生长 。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、通利小便 。
是深受人们喜爱的一种野菜 。生津止渴 、甜豆、明目等功效。其营养丰富 ，豆苗、肠及消化腺分泌 ，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，小腹胀满 、 1.洋葱 ：洋葱性温 ，荠菜等可以多吃些
。甜豆、B族维生素 、能刺激胃 、利尿 、质柔嫩 、有利尿
、荠菜 、荠菜
、钙质
、生于林边 ，止泻痢、止痛 、食欲不振 。性平 、田间 ，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、降水增多 ，降水增多 ，呕吐泻痢 、荠菜味甘，地米菜等 ，有利于农作物的种植和生长 。微凉 ，路旁 、冰雪融化、解毒杀虫等功能 。豆苗 、豆苗味清香 、消肿 、能益脾和胃 、