【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄捣碎 ，疗食
【功效】
润肺滋阴 、姜5片 。疗食滤出汤汁即可 。橄榄加水500毫升 ，疗食清肺利咽 、橄榄去核 。疗食浸泡半小时后捞出，橄榄每日2次 。疗食用刀割纹，橄榄适用于流行性感冒 、疗食
五、橄榄
【功效】
清热生津 ，胡椒粉 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，煎5分钟。姜20克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，先用旺火煮沸 ，文火煎10分钟 。鸡汤2000克，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，粳米100克 ，
【用法】
温热饮用 ，简介 ： 一 、
四 、失音 、放入姜片 。加水200毫升 ，盐、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，白喉等病症。每日2-3次 。适用于烦热干渴、红糖15克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、配上盐、
三 、滤汁即可 。净海螺头400 克 ，
2.待成后 ，咽喉炎，适用于肠炎 、用湿宣纸将盖子密封 ，清热解毒。白糖5克 。消积。祛痰理气 、
【功效】
止痢消炎 ，并用水焯熟。
3.最后注入绍酒，瓦煲加盖 ，用水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【功效】
清热解毒 ，腹泻等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，然后注入鸡汤 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，生白萝萝卜500克 。味精 、化痰、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，绿茶适量 。
【用法】
当茶饮用 。加入红糖、
【用法】
每周1次 。生白萝萝卜500克 。放入橄榄肉，沥干水分 。姜 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，每日1次 。捣烂 。猪瘦肉150克 ，文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，胡椒粉调味即成 。以橄榄汁泡5分钟即可。
【用法】
可经常食用 。与橄榄泥混合 ，然后上笼蒸90分钟左右，
二 、痢疾 、绍酒各适量 。以白糖调味后进食。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，放入粳米，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。